Taichi e Chikung: artes marciais internas

0
54

O Taijiquan, ás veces escrito “taichi”, é unha disciplina pertencente ás artes internas de boxeo chinés (Wushu). Tamén chamado “boxeo das sombras”, disciplina formalizada no século XII, en China. Os beneficios do Taichi para a saúde física e psíquica están amplamente demostrados. Acode a esta actividade con roupa cómoda e calzado deportivo.

Mais info neste enlace

Datas: 23,30 xaneiro, 6, 13, 20.